40 岁黄轩为戏狂瘦，健身秀肌肉背后是对演艺的极致追求

发布于：2025-07-22 阅读：1

7 月 21 日，40 岁演员黄轩晒健身照，体重仅 60.6 公斤。他曾为《恶意》中警察角色短时间集训瘦十几斤还增肌。其代表作众多，现与金晨搭档的《那个不为人知的故事》正在拍摄，他为角色付出令人敬佩，戏路也愈发硬核。

7 月 21 日中午，演员黄轩在个人社交平台上晒出一组健身照，并配文：“雕刻时光，每天三点一线，片场，酒店，健身房。”照片中，黄轩的肌肉线条十分明显，他还晒出一张体重照，秤上显示 60.6 公斤。

黄轩健身

此前，黄轩曾透露为更好诠释电影《恶意》中的警察角色而健身，“在短时间内集训瘦掉了十几斤，同时还要增肌。”这种为了角色对自己下狠功夫的精神，着实令人钦佩。

黄轩，1985 年 3 月 3 日出生于甘肃省兰州市，毕业于北京舞蹈学院，是中国内地影视男演员。他的代表作有《芳华》《妖猫传》《山海情》等，每一部作品都展现了他精湛的演技。

在拍摄《妖猫传》时，他为了演白乐天硬是学了大半年琵琶，手指全是血泡。拍《非凡任务》更拼，提前半年练格斗，动作戏全自己上，结果落下腰伤。这次为了《恶意》中的警察角色，又进行高强度的集训，狂瘦十几斤。

黄轩演艺

据悉，电视剧《那个不为人知的故事》正在拍摄，该剧改编自作家 Twentine 的同名小说。剧中黄轩饰演缉毒警察陈铭生，金晨饰演文物修复师杨昭。可以看出，黄轩的戏路越来越硬核。

在电影《蛟龙行动》中，黄轩饰演蛟龙小队队长孟闯。他表示这是自己拍戏以来训练时间最长的一次，总共大概 8 个月。在剧组，他的训练量相当于之前所有戏训练时间的总和。

黄轩不仅在演艺事业上努力拼搏，在感情生活上也有了稳定的归宿。2024 年 9 月，他晒出与圈外女友亲密合照，正式官宣恋情。此前，他为了能在自己的房子里结婚，努力攒钱，终于在北京郊区买了一套四合院。

黄轩角色

演员为角色改变外形是本分，但黄轩连续这么高强度地为角色折腾自己，也让粉丝们担心他的身体。希望他能在追求演艺事业的同时，也多多注意自己的身体健康，毕竟观众还想多看他几年好戏。

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标签：黄轩健身演艺事业新剧电影

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