27岁女主播糖糖突发脑溢血离世，敲响健康警钟

发布于：2025-08-15 阅读：0

近日，27岁声播女主播糖糖突发脑溢血去世。她常熬夜工作，休息不足。此事为年轻人敲响警钟，“老年病”正侵袭年轻人，大家要平衡作息，关注健康。

近日，一则令人痛心的消息传来。8月13日凌晨，辽宁一声播账号发布讣告，旗下合作主播糖糖于12日下午突发脑溢血去世。

女主播

糖糖年仅27岁，她是一名声播主播，无需露脸，仅凭声音与观众互动。其社交平台账号显示，她IP地址为辽宁，接档时间是早8时至12时，晚6时至8时。最后一条视频发布于8月7日，内容是手写朱自清的散文《春》。

在视频评论区，认识糖糖的网友对她的突然离世感到震惊，纷纷表达哀悼。一名自称糖糖徒弟的网友留言：“我最亲爱的师父，希望你下辈子一定一定要为自己而活，一直温暖开心地活着……我会一直一直想念你。”记者联系该网友，对方称人已逝去，家属告知网友即可，不想谈其他。

声播工作看似轻松，实则背后压力巨大。糖糖平时经常轮流接档，熬夜至凌晨，下播后还需处理其他事务，很难及时休息。休息严重不足和长期过度劳累，或许就是导致她死亡的原因。

脑溢血

脑出血俗称脑溢血，是指非创伤性脑内血管破裂导致血液在脑实质内聚集。它发病急、进展快，1个月的死亡率高达35% - 52%，发病6个月仍有80%存活患者遗留残疾。绝大多数脑出血是大脑内硬化的小血管破裂引起，而高血压常常是罪魁祸首。

近年来，脑出血这种“老年病”越来越年轻化。随着生活方式改变，高血压、高血糖、高血脂等高危因素在年轻人中愈发普遍。不良生活习惯，如熬夜、暴饮暴食、缺乏运动、吸烟饮酒等，不断增加年轻人脑出血的风险。

医生提醒，脑出血爆发前会有一些信号。比如突然、剧烈的头痛，不是平时累了那种隐隐作痛，而是“天旋地转”“要炸开一样”的疼；头晕、看东西模糊，突然感觉站不稳，看东西有重影，或者眼前一黑；一侧手脚发麻、没力气，突然拿不住杯子，走路一条腿拖地，或者脸歪了、说话不清楚等。若出现这些症状，应第一时间就医诊治。

为预防脑出血，大家要保持健康的生活方式。健康饮食，少食用油腻、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜水果；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车、游泳等；戒烟限酒；定期监测血压、血糖和血脂水平，异常时及时就医；保持情绪稳定，避免过度波动；每年至少进行一次全面体检，及时发现并治疗相关疾病。

从歌手朴翔突发心梗离世，到糖糖突发脑溢血离世，这些事件为年轻从业者敲响了警钟。熬夜、作息紊乱已成为年轻人的生活常态，长此以往，会导致血压升高、血管脆弱，脑溢血、脑梗心梗的风险也会随之升高。

生命只有一次，大家要珍惜健康。别以为年轻就是本钱，身体不会亏待你，也不会放过你。拼搏事业没错，但一定要平衡好作息，避免过度劳累和透支。希望糖糖一路走好，也希望大家能从她的悲剧中吸取教训，好好爱护自己的身体。

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